Одуева Екатерина Валериевна

К Екатерине Валериевне меня привело желание каким-то образом помочь своему телу, измученному многочасовой ежедневной работой за компьютером. Попытка далеко не первая( до этого был куплен абонемент в фитнес, который просто пропал, и йогой на гамаках занималась -все было не то).
Так как я человек довольно ленивый, думала что и эта попытка не увенчается успехом)
Но вдруг я попадаю на занятие на котором мне хорошо и интересно. И после которого мне тоже хорошо, ничего не болит и отличное настроение.
Решила - ну похожу посмотрим на сколько меня хватит на этот раз..
И знаете хожу и хожу, и не собираюсь бросать. И мое тело радуется, я как-то даже распрямилась, и настроение хорошее. Спасибо!

В очередной попытке справиться со своими проблемами опорно-двиг. аппарата (59 лет, оперированные грыжи позвоночника, в последний год быстро прогрессирующая деформация стопы) оказалась в EMS на занятиях под названием ,, Йоготерапия,,. В действительности же это оказалось очень грамотно выверенной комплексной системой реабилитации, ЛФК с элементами йоги. При этом все новые элементы вводятся постепенно и корректно с учётом состояния пациента. В итоге через 3 месяца занятий на снимке стопы существенный прогресс и субъективно хорошее самочувствие. Наконец вернулась возможность ходить на большие расстояния и без боли жить в конце рабочего дня. Огромная благодарность Одуевой Екатерине Валерьевне за профессионализм, за индивидуальный подход и, конечно, за такой хороший результат.

После вторых родов моё здоровье дало сбой. Особенно тяжело стало со спиной, были постоянные боли, которые временно снимала физиопроцедурами. Я решила попробовать йогу. Как раз в клинике, где я наблюдалась была такая возможность. Я никогда не ходила на занятия в зале, это был мой первый опыт.
Сразу после пробного занятия, я поняла, что буду ходить и дальше! А причиной этому стала наставник Екатерина Валериевна! Очень чуткий человек и профессионал своего дела! Всё подробно объясняла, показывала, где нужно корректировала мои движения.
Час тренировки пролетал как 10 минут! Результат не заставил себя ждать - у меня прошли боли в спине, от которых я мучилась почти год! Более того, я обнаружила, что могу приводить себя в тонус не изнуряя тяжелыми тренировками, а занимаясь приятным, спокойным видом активности! Большое спасибо Екатерине Валериевне - за человечность, индивидуальный подход, эффективные упражнения!