ДНК-рацион
Исследования ДНК и расшифровка генома человека дали ключ к решению проблемы избыточного веса. На стыке генетики и диетологии возникла новая наука – нутригенетика.
ДНК-тест достаточно выполнить один раз в жизни. Это уникальная возможность определить генетическую склонность к набору веса в ответ на определенный тип питания и скорректировать рацион, чтобы легко и быстро потерять лишние килограммы и удерживать нормальный вес на протяжении всей жизни.
ДНК-тест – это информация:
- о предрасположенности к заболеваниям, связанными с неправильным питанием, ведущим в том числе к набору лишнего веса, повышенному или сниженному уровню холестерина, рискам развития сердечно сосудистых заболеваний, сахарного диабета и болезни Альцгеймера
- какое количество жиров, углеводов и белков необходимо употреблять ежедневно
- какие продукты лучше добавить или исключить из рациона
- о необходимости дополнительного приема витаминов и минералов
- насколько для вас эффективны разгрузочные дни, как быстро наступает чувство насыщения, подавляется чувство голода, склонны ли вы к импульсивному перееданию
- о потребности в сладком, неспособности есть горькое и других индивидуальных особенностях вкусовой чувствительности
- насколько употребление кофеина, никотина и алкоголя пагубно для вашего здоровья
- о предрасположенности к непереносимости глютена и лактозы
- физическая нагрузка какого типа и интенсивности нужна именно вам для снижения веса и поддержания здоровья.
Пройдя тест в рамках программы «ДНК-рацион» вы получите персонализированную программу снижения веса, которая учитывает генетические особенности вашего метаболизма, а также рекомендации по правильному формированию пищевых привычек и здоровому образу жизни.
| Услуги | Для нее | Для него |
| Комплекс генетических исследований Wellness (32 гена) | 1 | 1 |
| Клинический анализ крови с подсчетом лейкоцитарной формулы и тромбоцитов + СОЭ | 1 | 1 |
| Биохимические анализы крови: глюкоза, креатинин, мочевая кислота, общий белок, инсулин, билирубин, липидограмма, АЛТ, АСТ, ГГТП, ферритин, железо, витамин D | 1 | 1 |
| Анализы крови на гормоны: ТТГ и Т4 свободный | 1 | 1 |
| Анализы крови на гормоны только для мужчин: тестостерон и связывающий половые гормоны глобулин | - | 1 |
| УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка) | 1 | 1 |
| УЗИ щитовидной железы с лимфатическими узлами шеи | 1 | 1 |
| Биоимпедансометрия | 1 | 1 |
| Дистанционная консультация диетолога | 2 | 2 |
| Полная стоимость | 37 625 | 39 360 |
| Скидка | 22% | 24% |
| Стоимость программы: | 29 400 | 29 800 |
Курить нельзя бросить
«Бросить курить легко, я сто раз бросал!» — эту известную шутку, авторство которой приписывают Марку Твену, слышал, наверное, каждый. Но тем, кто действительно решил проститься с никотиновой зависимостью, часто не до шуток. По статистике, каждый курильщик в России в среднем пытался избавиться от своей вредной привычки трижды. Иногда одной силы воли бывает недостаточно. Мы спросили врачей клиники EMS, что может помочь справиться с самой распространенной в мире зависимостью, и делимся с вами их рекомендациями.
Рестораны полезны для здоровья
Гастроэнтеролог, гепатолог, доктор медицинских наук Сергей Юрьевич Ермолов уверяет: питаться в ресторанах – это нормально и даже полезно. Мы привыкли слышать другие советы – готовьте еду дома сами, контролируйте продукты, не злоупотребляйте общепитом. Это все верно. Но пообедать или поужинать в хорошем ресторане, соблюдая меру, совсем не вредно.
Ваш голос принят, спасибо!
Закрыть
Вы уже голосовали!
Закрыть
